סל הקניות שלי
פריטים בסל
מחשבות ורגשות | ד´´ר מתיו מקיי01/01/2011

מחשבות ורגשות

ד´´ר מתיו מקיי

מחיר קטלוגי: 98 ₪


מחיר באתר: 88.2 ₪


הוסף לסל
קטגוריה: פסיכולוגיה, חיפוש ומודעות עצמית, 
הוצאה: פוקוס
צומת ספרים
דירוג הקוראים: הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
דרג/י את הספר: כוכב אחדשני כוכביםשלושה כוכביםארבעה כוכביםחמישה כוכבים


כפתור הדפסה
   תקציר
380 עמודים. כולנו מרגישים לפעמים: · מדוכאים · חרדים · כועסים · מודאגים · מבולבלים · מתוסכלים · מוטרדים · מבוישים וכו`. אבל, אם אתם מוטרדים מדי מרגשות אלה, תוכלו להשתמש בטכניקות הקוגניטיביות – התנהגותיות המצויות בספר כדי: · להפיג חרדות ודאגות · לצאת מדיכאון · לשלוט על כעסים · להתגבר על פוביות · להתחסן מפני לחץ · ללמוד שיטות הרפיה · לפתור בעיות · לשנות הרגלים · להתגבר על פרפקציוניזם · להתגבר על דחיינות · לשנות מחשבות ואמונות מגבילות · להתמודד עם רגשות אשמה ובושה

   תגובות קוראים

לחץ לסגירה
   ספרים נוספים שיכולים לעניין אותך

לראיין ולהתראיין

בראון מישל

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 59 ₪

מחיר באתר: 53.10 ₪

תקווה ופחד בפסיכואנליזה

סטיוון א. מיטשל

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 93 ₪

מחיר באתר: 83.70 ₪

השימוש בדמיון מודרך

הלן גראהם

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 62 ₪

מחיר באתר: 55.80 ₪

תמיכה בתלמידים עם ADHD

קיול גף


הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 138 ₪

מחיר באתר: 124.20 ₪

אוטיזם

אנייס אפללו

רוחות חדשות,
שווקים חדשים
הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 74 ₪

מחיר באתר: 66.60 ₪

להעיר את הענק שבפנים כרך א´

אנטוני רובינס

הספר דורג בארבעה כוכבים וחציהספר דורג בארבעה כוכבים וחציהספר דורג בארבעה כוכבים וחציהספר דורג בארבעה כוכבים וחציהספר דורג בארבעה כוכבים וחצי
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 85 ₪

מחיר באתר: 76.50 ₪

ז´אן לפלאנש

דומיניק סקארפון

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 57 ₪

מחיר באתר: 51.30 ₪

הטרדה נפשית

מארי-פראנס היריגוין

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 88 ₪

מחיר באתר: 79.20 ₪