דף הבית > דבר אחד טוב ביום
דבר אחד טוב ביום

דבר אחד טוב ביום

2.36842105263158 19
         

תקציר

דבר אחד טוב ביום מאגד תובנות ותוכניות פעולה קצרצרות שנכתבו בידי המרפאים המובילים של זמננו, ונאספו בתשומת לב מתוך ספרים מעוררי מחשבה על ריפוי וטיפול נפשי.

 

כל פרק בספר מציע שיעור לחיים לצד תוכנית מעשית או דרך חשיבה חדשה, שתפקידה לעודד, לעורר מוטיבציה ולתמוך בנו בחיי היום יום.

 

משפחה ומערכות יחסים, בריאות והתמודדות עם מתח, יכולת לסלוח והכרת תודה הם רק חלק מהנושאים הנדונים בקטעים קצרצרים ובהירים, המוצעים בתור מדיטציות בוקר קטנות, תרגילי מיינדפולנס ודמיון מודרך.

 

בין אם אתם מחפשים תוכנית יומית לשיפור עצמי והשראה או מעוניינים בספר שאפשר לשקוע בו בכל פעם ששורה עליכם הרוח, הקטעים המובאים כאן יעניקו לכם נקודת התחלה משמעותית ומעשית לחקירה נוספת.

 

 


מה חשבו הקוראים? 0 ביקורות

מחיר באתר: 99 ₪

*משלוח חינם בקניה מעל 249 ש"ח  

מוצרים נוספים שיכולים לעניין אותך:

איך להשתנות

איך להשתנות

קתי מילקמן
מחיר מכירה מודפס 109 ₪
כן

כן

סטפאנוס קסנאקיס
מחיר מכירה מודפס 99 ₪
ליצור את סיפור חייך

ליצור את סיפור חייך

ליאור ערוסי
מחיר מכירה מודפס 109 ₪
30% הנחה בקניית 3 ספרים
מחשבה יוצרת 365

מחשבה יוצרת 365

ליאנה בקמן
מחיר מכירה מודפס 118 ₪
30% הנחה בקניית 3 ספרים
טיימבוקסינג

טיימבוקסינג

זאו-מארק סנדרס
מחיר מכירה מודפס 102 ₪
30% הנחה בקניית 3 ספרים
תרימו לעצמכם

תרימו לעצמכם

מל רובינס
מחיר מכירה מודפס 108 ₪