דף הבית > לאכול כדי לחיות
לאכול כדי לחיות

לאכול כדי לחיות

         

תקציר

384 עמודים.
הבריאות שלכם היא תוצאה של מה שאתם אוכלים. בכל מזון שאתם אוכלים, היחס בין כמות הרכיבים התזונתיים לבין מספר הקלוריות,, נותן את הצפיפות התזונתית. משמעות הנוסחה היא פשוטה: בריאותכם תלך ותשתפר, ככל שתצרכו מזון בעל צפיפות תזונתית גבוהה יותר. הספר מבקר קשות את הדיאטות הנפוצות – הדיאטות של אטקינס, Zone והדיאטה לפי סוג הדם ומפריך את הטענות השגויות וההצהרות המטעות של יוצריהן. הדיאטות הללו מנותחות על ידי ד"ר פורמן באזמל חד ומוצגות כסכנה בריאותית ובזבוז כסף משווע. ד"ר פורמן הוא רופא אמריקאי ומומחה בריפוי מחלות בדרך של תזונה נכונה. בספר זה הוא מציג את שיטתו המהפכנית, המבוססת על הממצאים המדעיים העדכניים ביותר, שיכולה לעזור לכל אחד ואחת להפחית קילוגרמים רבים ממשקלם ולהוסיף לבריאותם.


אזל זמנית

מוצרים נוספים שיכולים לעניין אותך:

25% הנחה על 3 ספרים ומעלה
לא משמינים מאוכל

לא משמינים מאוכל

ענת ענבר
מחיר מכירה 106.2 ₪מחיר קודם118 ₪
לרדת במשקל אחת ולתמיד

לרדת במשקל אחת ולתמיד

מזל כהן
מחיר מכירה 178.2 ₪מחיר קודם198 ₪
תזונת המעגלים הנשית

תזונת המעגלים הנשית

גנור עמית
מחיר מכירה 88.2 ₪מחיר קודם98 ₪
25% הנחה על 3 ספרים ומעלה
הדיאטה הקטוגנית

הדיאטה הקטוגנית

אקס גוש
מחיר מכירה 88.2 ₪מחיר קודם98 ₪
סוכר טוב סוכר רע

סוכר טוב סוכר רע

אלן קאר
מחיר מכירה 88.2 ₪מחיר קודם98 ₪
גו מיו ישראל 2020 GAULT MILLAU ISRAEL

גו מיו ישראל 2020 GAULT MILLAU ISRAEL

 
מחיר מכירה 79.2 ₪מחיר קודם88 ₪