דף הבית > לקפוץ למים
לקפוץ למים

לקפוץ למים

         

תקציר

למה אנחנו נמנעים מעשיית מה שאנחנו רוצים או צריכים לעשות?  למה ילדינו נמנעים ממיצוי יכולותיהם? ומה יעזור לנו לקפוץ למים?  תופעת ההימנעות מהתמודדות עם משימות ואתגרים, הפכה לנפוצה בתקופתנו. כולנו מוצאים את עצמנו לעיתים נמנעים מעשייה, בלי להבין למה. נראה שיש ביכולתנו לבצע מטלות קטנות שנדחו, להיטיב עם עצמנו ואחרים, ולחתור להגשמת מטרות, אבל איננו עושים זאת. וכשההימנעות חמורה, אדם אף נמנע מעמידה במשימות החיים הבסיסיות.  לקפוץ למים – מהימנעות להשתתפות מלאה בחיים מסביר מניעים להימנעות, ומזמין אתכם למסע נפשי אמיץ ומרפא לגמילה ממנה. בחוכמה מפוכחת ואמפתית בו זמנית, מציגה אנאבלה שקד את המחירים הגבוהים של ההימנעות, ואת ההיגיון הרגשי לבחירה בה. מהו הנוגדן לאותה התמכרות להימנעות? לקפוץ למים מציג מודל תיאורטי לבניית גשר בין הימנעות לעשייה, בשילוב תרגילים שנועדו להתניע אותנו מתוך תחושת שייכות חברתית. וזאת, בהתבסס על הפסיכולוגיה האינדיבידואלית של אלפרד אדלר, וכתבי ממשיכיו, רודולף דרייקורס וזיוית אברמסון.  הספר כולל גם הדרכה להורים של צעירים או בוגרים נמנעים, המתקשים לקחת אחריות על חייהם. הדרכה זו תתמקד בהפסקת פינוק, חסות יתר וביקורת, והחלפתם בעידוד תחושת השייכות ופיתוח שיתוף הפעולה אצל צאצאים הנמנעים מלקפוץ למים.    ד"ר אנאבלה שקד – פסיכותרפיסטית אדלריאנית בהבעה ויצירה, מייסדת בית–הספר לפסיכותרפיה במכון אדלר, מומחית להדרכת הורים, ומרצה בארץ ובעולם בנושאי התפתחות אישית, זוגיות, הורות ועוד. 


מה חשבו הקוראים? 0 ביקורות

מחיר באתר: 98 ₪

*משלוח חינם בקניה מעל 249 ש"ח  

מוצרים נוספים שיכולים לעניין אותך:

הפסיכולוגיה של האושר מהדורה חדשה

הפסיכולוגיה של האושר מהדורה חדשה

אורי דר נויבירט
מחיר מכירה 98 ₪
הרגלים טובים הרגלים רעים

הרגלים טובים הרגלים רעים

ונדי ווד
מחיר מכירה 118 ₪
40% הנחה על הספר השני
החלטות קטנות החלטות גדולות

החלטות קטנות החלטות גדולות

מיכל אסף-קרמר
מחיר מכירה 98 ₪
להרעיב את הזאב שבפנים כרך א

להרעיב את הזאב שבפנים כרך א

מוריה גולן
מחיר מכירה 98 ₪
להרעיב את הזאב שבפנים כרך ב

להרעיב את הזאב שבפנים כרך ב

מוריה גולן
מחיר מכירה 98 ₪
40% הנחה על הספר השני
טראומות קטנות

טראומות קטנות

מג ארול
מחיר מכירה 108 ₪