דף הבית > מדיטציה כל אחד יכול
מדיטציה כל אחד יכול

מדיטציה כל אחד יכול

         

תקציר

112 עמודים.
גלו באמת עד כמה קל לתרגל מדיטציה. אפילו אם אין לכם זמן רב להקדיש לכך. המדיטציה יכולה להרגיע את הגוף ולהפיח כוחות מחודשים בנפש, כמו גם לסייע לכם להתמודד עם האתגרים שהחיים מציבים בפניכם. שחררו את עצמכם מלחץ, מתח, חרדה וכעס. לימדו להתמודד בצורה מאוזנת ושלווה עם מצבים לא נוחים. חוו את האני האמיתי שלכם, השופע אהבה, טוב-לב, חמלה, רוגע ואושר. אל תדחו עוד את הרגע שבו התחילו ליהנות מהיתרונות העצומים של המדיטציה.
מרים אוסטין החל ללמוד ולתרגל יוגה בשנת 1985, כאמצעי לשחרור מהלחץ שהיה כרוך בקריירה המצליחה אך המלחיצה שלה בתחום ההשקעות. מדיטציה היה ההמשך הטבעי לתרגולי היוגה. כיום מרים מלמדת יוגה ומדיטציה ועוסקת בגיוס כספים עבור מוסד ללא-כוונת-רווח שמספק מזון, טיפול רפואי, חינוך והדרכה רוחנית לנזקקים ברחבי העולם. מרים זוקפת לזכותן של היוגה והמדיטציה את השיפור "בגוף, בנפש, ובאיכות החיים הכללית שלי."

מה חשבו הקוראים? 0 ביקורות

מחיר באתר: 98 ₪

*משלוח חינם בקניה מעל 249 ש"ח  

מוצרים נוספים שיכולים לעניין אותך:

2 ספרים ב- 110 ש"ח , ספר שלישי ב- 25 ש"ח
בשערי גן עדן

בשערי גן עדן

ויליאם פיטרס
מחיר מכירה 108 ₪
רוצה להיות מלכה

רוצה להיות מלכה

רותי שפר
מחיר מכירה 98 ₪
2 ספרים ב- 110 ש"ח , ספר שלישי ב- 25 ש"ח
להזמין מציאות

להזמין מציאות

רוקסי נפוסי
מחיר מכירה 98 ₪
2 ספרים ב- 110 ש"ח , ספר שלישי ב- 25 ש"ח
הקשת

הקשת

פאולו קואלו
מחיר מכירה 98 ₪
2 ספרים ב- 110 ש"ח , ספר שלישי ב- 25 ש"ח
רפא את נפשך

רפא את נפשך

ל.לואיז היי
מחיר מכירה 98 ₪
ישומיים לחיים

ישומיים לחיים

ניל דונאלד וולש
מחיר מכירה 49 ₪