רוממות רוח טבעית

"אם הטבע יכול להציע תרופות מבוססות, בטוחות וחוקיות נגד ההרעלה של הרוח האנושית, כי אז יכול להיות שאין עבודה חשובה יותר במאה ה־21, מאשר לחקור ולחפש אחר התרופות הללו."
סטינג
האם אתה נוהג להשיג הרפיה עצמית בעזרת אלכוהול או סיגריות? האם אתה משתמש בקפאין או בחומר חזק יותר כדי לעורר את עצמך? האם אתה רוצה להיות במצב רוח מרומם ולהישאר בריא?
בספר מערער מוסכמות זה, תגלה דרכים חדשות להישאר מאושר, רגוע או מרומם רוח, כשאתה משתמש בחומרים בטוחים, טבעיים ובלתי ממכרים.
בספר זה תמצא:
• מחסלים טבעיים של מצבי רוח קודרים, כצמח המרפא דם זכריה הנביא והחומר 5-HTP, שיסייעו לך להפחית את הדיכאון והחרדה
• דרכים לא ממכרות לחזק את האנרגיה שלך, ללא שימוש בקפאין או בניקוטין
• חלופות בטוחות ויעילות לתרופות מרשם כפרוזאק וואליום
• דרכים איך להפחית את הלחץ והחרדה באופן טבעי
• תרופות וטכניקות שיסייעו לך להגיע למצב של שלווה פנימית