השנה הראשונה
תקציר
בוודאי שמעתם רבות על מה שצפוי בזמן ההריון לאם טרייה לעתיד. אבל למה עליה לצפות לאחר הלידה? בספר זה: "השנה הראשונה - עצות ופתרונות מעשיים לאב הטרי (וגם לבת-זוגו...)", תמצאו גישה יעילה וטבעית לבריאות האישה לאחר הלידה. ד"ר עוזי רייס, גינקולוג ומיילד, ובתו יפעת מ' רייס, מגישים לקוראים ייעוץ מעשי ומאות טיפים מועילים לפתרון הבעיות השכיחות ביותר שצצות לאחר הלידה.
לדוגמה:
מים מינרליים מגבירים את ייצור חלב האם
אספרגוס מפחית את אצירת המים בגוף
מגנזיום מקל על התכווצויות הרחם לאחר הלידה
ויטמין B מונע תשישות
בין אם מדובר בתינוק בכיין, התאוששות או דיכאון שלאחר הלידה, בספר קריא זה תמצאו את הפתרון לכל תופעה. כאשר אתם נתקלים בבעיה מסוימת, כל מה שעליכם לעשות הוא לאתר אותה בתוכן העניינים המפורט, לדפדף בספר ולמצוא את הפתרון.
המחברים חולקים עם הקוראים מידע רפואי חיוני, בתוספת הומור בריא ועצות חכמות, ואף מגלים להם כיצד להיות בן-הזוג הטוב ביותר שכל אישה אחרי הלידה תשמח בו. כשאתם מצוידים בספר הזה, העזרה לאם הטרייה בתקופת ההתאוששות תהיה קלה וטבעית.
