
ספר האסרטיביות
תקציר
למדו כיצד לרכוש ביטחון עצמי, לומר "לא" בלא רגשי אשמה ולעמוד על דעתכם בעבודה ובמערכות היחסים שלכם בעזרת שיטה מוכחת, הבנויה צעד-אחר-צעד.
"בעיות של אסרטיביות – חוסר אסרטיביות קיצוני, אגרסיביות ופסיביות-אגרסיביות – פוגעות במיליוני אנשים ומובילות לסבל ולערעור האפשרויות לחיים מאושרים ומספקים. בספר האסרטיביות משלב ד"ר ג´ פטרסון מדע וניסיון קליני כדי ליצור את המדריך האמיתי להתגברות על בעיות של אסרטיביות. ספר מתוחכם אך קריא זה, המקפל בתוכו תבונה, שנינה וחמלה, מלמד אנשים כיצד לשפר את האסרטיביות שלהם בדרך מובנית, צעד-אחר-צעד. מי שרוצה לשפר את האסרטיביות שלו וכן תרפיסטים המטפלים בבעיות של אסרטיביות, ראוי שיקראו אותו."
- ד"ר סטיבן טיילור, פסיכולוג, אוניברסיטת קולומביה הבריטית
"ספר הדרכה זה יהיה מקור מבורך לאנשים הנאבקים כרגע בקשיי אסרטיביות. הוא לא רק יסייע לאנשים להתמודד עם סוגיות של אסרטיביות, אלא גם יכוון לנושאים חשובים, כגון צורך בשליטה, התמודדות עם סכסוכים וגם קבלת מחמאות. בקצרה, הוא מציע את האפשרות שלכם לשנות ממש את חייכם."
- ד"ר בריאן קוקס, פסיכולוג קליני, אוניברסיטת מניטובה
ד"ר רנדי ג´ פטרסון הוא פסיכולוג קליני ומתאם הפעולות של Changeways, תכנית לטיפול בדיכאון שבבית חולים ונקובר ובמרכז למדעי הבריאות בוונקובר, קולומביה הבריטית, קנדה. ד"ר פטרסון לימד יותר מאלף ומאתיים תרפיסטים במהלך יותר ממאה סמינרים של הכשרה נושאים של חינוך לאסרטיביות, דיכאון והתמודדות עם לחץ.