סל הקניות שלי |
פריטים בסל
האנציקלופדיה של המיצים | פט קרוקר וסוזן איגלס01/01/2011

האנציקלופדיה של המיצים

פט קרוקר וסוזן איגלס

מחיר קטלוגי: 98 ₪


מחיר באתר: 88.2 ₪


הוסף לסל
קטגוריה: תזונה ודיאטה, 
הוצאה: ליאור שרף - הפצות
צומת ספרים
דירוג הקוראים: הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
דרג/י את הספר: כוכב אחדשני כוכביםשלושה כוכביםארבעה כוכביםחמישה כוכבים


כפתור הדפסה
   תקציר
האם תרצו לטפל בעצמכם באמצעות תזונה בריאה
אינספור מחקרים מדעיים מוכיחים שירקות, פירות, צמחי מרפא ותבלין הם המאכלים הבריאים ביותר, אשר בכוחם למנוע מחלות ואף לרפא אותן. חומרים צמחיים אלה הם דלי-שומן ועשירים בנוטריאנטים (מרכיבי תזונה חיוניים לבריאותנו) כמו ויטמינים, מינרלים, נוגדי-חמצון, אנזימים, פיטוכימיקלים (כימיקלים מהצומח) וסיבים תזונתיים.
גם בקרב רופאים ומטפלים קיימת הסכמה רחבה שצריכה גבוהה של מזונות אלה עדיפה על צריכה של בשר, מוצרי חלב, מאפים מתוקים ומלוחים, משקאות ממותקים ומוצרים מתועשים אחרים.

אחת הדרכים הקלות והטעימות לצרוך שפע של ירקות ופירות היא על-ידי שתיית מיצים ושייקים. אם מוסיפים להם גם צמחי מרפא ותבלין מתקבלים משקאות עתירי טעם ובריאות.
איך עושים את זה?
אפשר להכין מיצים מירקות ופירות שיש בבית, או חליטות תה מצמחי תבלין.
אבל, כדאי ללכת צעד קדימה ולהכין מיצים, שייקים וחליטות תה, אשר מותאמים אישית לבעיות הבריאותיות שלכם.
לדוגמה:
* מיץ גזר-שום-בצל לחיזוק מערכת החיסון, כאשר אנו חולים בשפעת
* שייק חלב-שקדים ובננות כאשר אנו מתקשים להירדם
* חליטת תה זרעים כאשר אנו סובלים מהפרעה במערכת העיכול
* משקה ויטמין B לחולים באוסטאופורוזיס
וכך הלאה

האנציקלופדיה של המיצים תאפשר לכם להתאים את מיצי הבריאות הטבעיים בהתאם לבעיותיכם הרפואיות או נטיותיכם הגנטיות למחלות, וכך תשפרו את בריאותכם ותמנעו מעצמכם מחלות עתידיות.

באנציקלופדיה תמצאו:

¨      מידע בריאותי מקיף על 185 מרכיבי מיצים טבעיים, ביניהם פירות, ירקות, צמחי מרפא ותבלין

¨      250 מתכונים טבעיים לריפוי ולשמירה על הבריאות: מיצים, שייקים, מעדנים קפואים, פרוזן-יוגורט, קוקטיילים, מיצים חמים, חליטות תה ועוד

¨      מדריך לטיפול טבעי באמצעות מיצים ב-80 בעיות בריאותיות

¨       120איורים מאירי עיניים

¨      הצעות לתחליפי חלב ולתחליפי קפה

¨      נספח ובו רשימת צמחי מרפא שאינם מומלצים בתקופת ההיריון 

מחברי הספר:

פט קרוקר היא מומחית ידועה לתזונת צמחי מרפא ולכלכלת הבית. פט פרסמה 7 ספרים ומספר רב של מאמרים מקצועיים בנושאי בישול ותזונה בריאה.

סוזן איגלס היא מומחית ידועה לצמחי מרפא, מרצה ומנחה סדנאות בריאות.


   תגובות קוראים

לחץ לסגירה
   ספרים נוספים שיכולים לעניין אותך

תזונה נבונה מה הכוונה

פלישיה לאו


הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 45 ₪

מחיר באתר: 40.50 ₪

קלין איטינג

שובל פאולין

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 128 ₪

מחיר באתר: 115.20 ₪

דיאטת ענבי

שאקלטון בזיל

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 51 ₪

מחיר באתר: 45.90 ₪

דיטוקס לדיאטות

ברוק אלפרט

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 98 ₪

מחיר באתר: 88.20 ₪

הלאה השומן-הלציטין בשומ

סיימונס פ.

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 45 ₪

מחיר באתר: 40.50 ₪

שוטי החלב על נזקי החלב לבריאות

אבני אריה


הספר דורג בשלושה כוכבים וחציהספר דורג בשלושה כוכבים וחציהספר דורג בשלושה כוכבים וחציהספר דורג בשלושה כוכבים וחציהספר דורג בשלושה כוכבים וחצי
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 94 ₪

מחיר באתר: 84.60 ₪

פשטידל - פשטידות דלות קלוריות (כרי

קובי בר

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 98 ₪

מחיר באתר: 88.20 ₪

בריאות מן הטבע

ד´´ר צחי טורקניץ

הספר דורג בשלושה כוכבים וחציהספר דורג בשלושה כוכבים וחציהספר דורג בשלושה כוכבים וחציהספר דורג בשלושה כוכבים וחציהספר דורג בשלושה כוכבים וחצי
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 85 ₪

מחיר באתר: 76.50 ₪

דל כולסטרול - בבישול רגיל ובמיקרוגל

טובה ארן

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 74 ₪

מחיר באתר: 66.60 ₪

התחדשות ב כוחות הריפוי שבמזון

בר-סלע פנינה ד

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 98 ₪

מחיר באתר: 88.20 ₪