סל הקניות שלי |
פריטים בסל
משימה אפשרית<br>המדריך המלא לתזונה נכונה לנערות | מאיה רוזמן01/01/2011

משימה אפשרית
המדריך המלא לתזונה נכונה לנערות

מאיה רוזמן

מחיר קטלוגי: 89 ₪


מחיר באתר: 80.1 ₪


הוסף לסל
קטגוריה: נוער, 
הוצאה: קוראים
צומת ספרים
דירוג הקוראים: הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
דרג/י את הספר: כוכב אחדשני כוכביםשלושה כוכביםארבעה כוכביםחמישה כוכבים


כפתור הדפסה
   תקציר

הקניית הרגלי אכילה נכונים מתחילה כבר בגיל הילדות, והיא חשובה במיוחד בקרב הנערות. בספר זה מוצגת שיטת תזונה ודיאטה אחרת, שמאפשרת לשלב את המאכלים שאוהבים, כמו מתוקים, חטיפים או מזון מהיר, החשובים במיוחד בגיל ההתבגרות. הספר מראה את הדרך שלפיה הכול אפשרי – במידה הנכונה ובתכנון המתאים, עם תפריטי דיאטה בריאים, מתכונים, טיפים ולוחות קלוריות וויטמינים, כאלו שמושרשים היטב בסדר היום וישרתו אותנו לאורך החיים. הספר העשיר בתוכן ובנתונים, יכול ללוות כל נערה במשך היום ולשמש מדריך מושלם לתזונה נכונה ולמשקל תקין.

דר מאיה רוזמן (אוניברסיטה העברית בירושלים ) ד´ר בתזונה, בביולוגיה מולקולרית ובגנטיקה, תואר שני בביוכימיה ובתזונת האדם, ותואר הראשון בתזונת האדם (אוניברסיטה עברית).
בעלת תעודת הכרת מעמד של משרד הבריאות הישראלי. היא מוסמכת כמאמנת אישית וקבוצתית על ידי מכון כישורים באוניברסיטה העברית.


   תגובות קוראים

לחץ לסגירה
   ספרים נוספים שיכולים לעניין אותך

ספר הגונגל 3

פינק אורי

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 28 ₪

מחיר באתר: 25.20 ₪

השוד הנועז בלב ים

אורה מורג

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 88 ₪

מחיר באתר: 79.20 ₪

קלרה הפסיקה לאחר

ברוף יוספסברג

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 51 ₪

מחיר באתר: 45.90 ₪

המגעילים 2 - המגעילים וחור בראש

חנה גולדברג

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 49 ₪

מחיר באתר: 44.10 ₪

אהבה בליל הפשפשים

פוצ´ו

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 59.9 ₪

מחיר באתר: 53.90 ₪