סל הקניות שלי |
פריטים בסל
טאי צי-צעד אחר צע | צואן קאם לאם01/01/2011

טאי צי-צעד אחר צע

צואן קאם לאם

מחיר קטלוגי: 85 ₪


מחיר באתר: 76.5 ₪


הוסף לסל
קטגוריה: עידן חדש, פילוסופיה והגות, 
הוצאה: אור-עם
צומת ספרים
דירוג הקוראים: הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
דרג/י את הספר: כוכב אחדשני כוכביםשלושה כוכביםארבעה כוכביםחמישה כוכבים


כפתור הדפסה
   תקציר
הטאי צ`י הוא אמנות לחימה סינית עתיקה, שהתפתחה לאורך שנים רבות כשיטה מעודנת ביותר לתרגול הגוף. הוא דורש השקעה, אך אינו מעייף או מתיש. הוא מורכב מסדרה של תנועות אטיות ומתמשכות, שנועדו להרגיע את כל הגוף ולפתח אותו. אחד היתרונות הגדולים של הטאי צ`י הוא שאנשים בכל גיל יכולים לתרגל את כל טווח התנועות. מטרת רצף התנועות שתוכנן בקפידה היא לבנות את החוסן הפנימי, את הגמישות ואת כושר הסיבולת של הגוף. כיום נעשה שימוש הולך וגובר באיכותה הייחודית של אמנות עתיקה זו בשל יכולתה לרפא. לאחר שתלמדו אותה, יהיה בידכם אוצר שישמש אתכם בכל עת. הספר מלמד בשיטת צעד אחר צעד את התנועות הבסיסיות של הטאי צ`י. הוא מלוּּוה באיורים מפורטים המדגימים כל שלב בתהליך התרגול, ומיועד הן לתלמידים מתחילים והן למתקדמים. הספר עוסק בנושאים הבאים: יסודות הטאי צ`י כוח ותנועה בזמן התרגול שיווי משקל ותנועה עבודה עם בן/בת זוג מבנה המעגל הקטן נשימה נכונה, יציבה ומחוות מאסטר לאם קאם צ`ואן הוא בעל מוניטין בטיפול באמצעות רפואה סינית ומומחה לטאי צ`י צ`ואן וצ`י קונג. הוא רכש את הכשרתו הן במסורות הבודהיסטיות והן במסורות הטאואיסטיות על ידי מומחים מסין, מטיוואן ומהונג קונג.

   תגובות קוראים

לחץ לסגירה
   ספרים נוספים שיכולים לעניין אותך

לכרות עץ זה כמו לכרות רחם

דורון בראונשטיין

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 89 ₪

מחיר באתר: 80.10 ₪

מה המשמעות של כל זה

נייגל תומאס

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 98 ₪

מחיר באתר: 88.20 ₪

המשמעות של שפת הגו

פייס אלן

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 83 ₪

מחיר באתר: 74.70 ₪

מהם טוב ורע

אוסקר ברניפייה

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 84 ₪

מחיר באתר: 75.60 ₪

כאן ועכשי

אושו

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 76 ₪

מחיר באתר: 68.40 ₪

ידע ספקנות והונאה עצמית

גדי קרביץ

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 88 ₪

מחיר באתר: 79.20 ₪