סל הקניות שלי |
פריטים בסל
סופר פודס המזון והתרופה של המחר | דיוויד וולף01/10/2014

סופר פודס המזון והתרופה של המחר

דיוויד וולף

מחיר קטלוגי: 98 ₪


מחיר באתר: 88.2 ₪


הוסף לסל
קטגוריה: תזונה ודיאטה, חדשים בהדרכה ופנאי, 
הוצאה: פוקוס
צומת ספרים
דירוג הקוראים: הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
דרג/י את הספר: כוכב אחדשני כוכביםשלושה כוכביםארבעה כוכביםחמישה כוכבים


כפתור הדפסה
   תקציר
כיצד יכולים מזונות מסוימים להﬠניק לגופנו בריאות וחיוניות יוצאות דופן?
מהו סודם של מזונות אלו, אשר הופך אותם לכוח מרפא רב עוצמה?
 
הספר Superfoods פורש בפני הקורא מידﬠ מרתק אודות המילה האחרונה בתחום התזונה הבריאותית - סופרפודס (מזונות-ﬠל). אלו הם מזונות אשר מכילים ﬠושר מרוכז של רכיבים תזונתיים חיוניים. המﬠניקים לגופנו את כל הדרוש לבריאות אופטימלית, הגנה מפני מחלות ושפﬠ של אנרגיה לחיים.
 
השימוש בספר יﬠשיר אתכם במידﬠ חיוני ﬠל סגולותיהם של מזונות-ﬠל מובילים, היכן ניתן להשיגם וכיצד לשלב אותם בקלות בתזונה היומיומית שלכם באמצﬠות מתכונים טﬠימים וקלים להכנה.
 
בשנים האחרונות הולכת וגוברת ההכרה בסגולותיהם המופלאות של מזונות-ﬠל. זוהי נבחרת מצומצמת של מזונות טבﬠיים, שﬠרכם התזונתי ותוﬠלתם הבריאותית ﬠולים ﬠשרת מונים ﬠל כל מזון אחר. מחקרים מצאו כי מזונות אלו הם הﬠשירים והמרוכזים ביותר ברכיבי תזונה חיוניים כגון: ויטמינים, מינרלים, אנזימים, נוגדי חמצון ופיטוכימיקלים רבים הפוﬠלים יחדיו בגוף בסינרגיה, באופן שרכיב חזונה אחד מחזק את פﬠולתו של הרכיב האחר. הודות לכך, ביכולתם של מזונות אלו לחזק את המﬠרכת החיסונית, לסייﬠ בתהליכי ריפוי ומניﬠת מחלות, להﬠלות את רמת האנרגיה והחיוניות ולשפר את הבריאות. מזונות-ﬠל, אם כן, הם הרבה מﬠבר למזון. ניתן לראות בהם שילוב של תזונה ותרופה, בהיותם נם טﬠימים ומשביﬠים וגם בﬠלי יכולת להילחם במחלות ולמנוﬠ את נזקיהן. שילוב מזונות-ﬠל בתפריט היומיומי שלכם יטעין את גופכם בשפﬠ כוחות חיוניים ויסייﬠ לכם לשמור ﬠל תזונה בריאה ומאוזנת.

   תגובות קוראים

לחץ לסגירה
   ספרים נוספים שיכולים לעניין אותך

חכמת המזרח יפן

״מי שלא מסוגל לחוש את האפסות של הדברים הגדולים שבו,

יתעלם מהגדולה של הדברים הקטנים שבזולת״.

(ספר התה)

מדינת אי במזרח הרחוק, יפן, הטביעה את חותמה על תרבות אסיה במשך אלפי שנים, ובמאתיים השנים האחרונות השאירה את חותמה גם על תרבות המערב. יצירות המופת של יפן השתמרו מאות ואלפי שנים ביפן עצמה, הגיעו למדינות המערב, תורגמו ואומצו על יד הקוראים בארצות השונות.

קובץ זה מביא — במלואן — יצירות מופת מיפן: ״ספר התה״ של קאקוזו אוקאקורה, ״התודעה הבלתי כבולה״ של טקואן סוהו (כולל את ״החכמה הבלתי ניתנת להנעה״, ״מרגליות״ ו״החרב טאיה״, ״בושידו, נשמתה של יפן״ של אינאזו ניטובה. כן מובאים בקובץ מבחר ושירי זן של ריוקן (תרגום המשוררת גבריאלה אלישע) ופרקים מיצירות ספרות קלסית נוספות, כמו ״ספר הכר״ ו״סיפורי אהבה״.

״רק מי שחי כשהוא מוקף ביופי יכול למות בצורה יפה…

אמני־התה הגדולים היו מוכנים להיכנס אל הלא נודע

תוך שאיפה מתמדת להיות בהרמוניה

עם הקצב הגדול של היקום״.

״חָכמַת המזרח: יפן״ נותן ביד הקורא כלי רב ערך להכרת התרבות, הפילוסופיה והרוח הלאומית של מדינת השמש העולה.
הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 98 ₪

מחיר באתר: 88.20 ₪