סל הקניות שלי |
פריטים בסל
מאושרים לתמיד | הנסון ריק דר01/01/2016

מאושרים לתמיד

הנסון ריק דר

מחיר קטלוגי: 95 ₪


מחיר באתר: 85.5 ₪


הוסף לסל
קטגוריה: פסיכולוגיה, 
הוצאה: מטר
צומת ספרים
דירוג הקוראים: הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
דרג/י את הספר: כוכב אחדשני כוכביםשלושה כוכביםארבעה כוכביםחמישה כוכבים


כפתור הדפסה
   תקציר
מדוע קל יותר לשקוע ברגשות מכאיבים מאשר ליהנות מאהדה וחיבה? משום שהמוח שלנו התפתח ללמוד מהר מחוויות שליליות וללמוד לאט מחוויות חיוביות.
אתם יכולים לשנות זאת.
החיים אינם קלים. ומשום שהמוח שלנו מחווט לשים דגש על הרע ולהתעלם מהטוב אנחנו חשים דאגה, עצבנות ולחץ, במקום ביטחון, שמחה ונוחות. כל יום מלא בהזדמנויות לבנות את הכוח הפנימי שלנו, אבל המוח מתוכנן להתעלם מהן ולבזבז אותן.
זו הסיבה שאתם ביקורתיים יותר כלפי עצמכם מאשר כלפי אחרים, מרגישים שנכשלתם גם אם הספקתם לעשות מאה דברים, וחשים בדידות גם כאשר אתם מוקפים באנשים תומכים. ד"ר ריק הנסון, נוירופסיכולוג מפורסם ומחבר רבי-מכר, מראה לנו מה נוכל לעשות כדי להתגבר על התכנות הבסיסי של המוח שלנו.
"מאושרים לתמיד" שוטח בפנינו שיטה פשוטה המשתמשת בכוח הנסתר של חוויות יומיומיות במטרה ליצור מבנים עצביים חדשים שיסבו לנו שמחה, אהבה, ביטחון ושלווה.
שיטת ארבעת הצעדים של ד"ר הנסון יכולה לעזור לנו לבנות מוח חזק מספיק להתמודד עם הטיית ההטיה השלילית, ולהפוך רגשות חזקים של שביעות רצון ורווחה למצב הנפשי החדש שלו.
אם נקדיש לכך דקות ספורות מדי יום, נוכל להפוך את המוח שלנו לנווה מדבר של שלווה.
נוכל להפוך מאושרים לתמיד.

   תגובות קוראים

לחץ לסגירה
   ספרים נוספים שיכולים לעניין אותך

על תרפיה עצמית באמצעות פסיכודרמות ד

יצחק זיו

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 74 ₪

מחיר באתר: 66.60 ₪

מלאני קליין

חנה סגל

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 84 ₪

מחיר באתר: 75.60 ₪

בראש טוב

אורה קוסטר, ויורם ברק

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 72 ₪

מחיר באתר: 64.80 ₪

רעבים להבנה

אייבורס אליסון

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 128 ₪

מחיר באתר: 115.20 ₪

בוחרים להרגיש טוב

דייויד ד. ברנס

הספר דורג בארבעה כוכביםהספר דורג בארבעה כוכביםהספר דורג בארבעה כוכביםהספר דורג בארבעה כוכביםהספר דורג בארבעה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 99 ₪

מחיר באתר: 89.10 ₪

למה הוא עושה את זה?

לנדי בנקרופט


הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 88 ₪

מחיר באתר: 79.20 ₪

דמון של צהריים

אנדרו סולומון

הספר דורג בארבעה כוכבים וחציהספר דורג בארבעה כוכבים וחציהספר דורג בארבעה כוכבים וחציהספר דורג בארבעה כוכבים וחציהספר דורג בארבעה כוכבים וחצי
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 84 ₪

מחיר באתר: 75.60 ₪

האינטליגנציה הרגשית של האכילה

ד"ר סוזן אלברס

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 88 ₪

מחיר באתר: 79.20 ₪

מאמנות מיומנת

רוברט הרגרוב

הספר מחבר את מרכיבי NLP לפרדיגמה אחת, הנקראת מודל ששת העמדות התפיסתיות, ומציע דוגמאות רבות של הפרדיגמה החדשה בפעולה. מפרט קווים מנחים לעבודה מנקודת ראותו של המטפל, באמצעותם יוכל להגיע לתובנות מועילות לגבי מודל העולם של המטופל, וכיצד להתערב בצורה המיטבית כדי לעזור לו להשתנות.
הספר מתמקד באיש המקצוע השואף להיות מאמן בכירים ברמה עולמית, אולם מנהלים ומנהיגים מהשורה הראשונה יוכלו למצוא כאן שיעורים רבים אותם יוכלו ליישם באופן מעשי ומיידי. תלמדו כיצד אתם יכולים להיות מאמנים מיומנים היכולים לעזור לאנשים להשיג משהו הנראה כבלתי אפשרי ולהטביע את חותמם בעולם. מנהיגים מתפתחים תוך כדי תהליך יצירת תוצאות יוצאות דופן ופתרונות משני-חיים, לא יכולות מנהיגות הומוגניות או תוכניות הכשרה מופשטות. המטרה היא לעזור לאנשים להבין את העתיד הבלתי אפשרי ולזכות במשחק העסקים הגדול. תלמדו לעשות זאת ב- 12 שיחות מאמנות מזורזות, שיטה מעוררת שינוי ומכוונת לתוצאות. ספר זה יראה לכם כיצד ליצור יחסים מעולים עם לקוחות ועסק צומח מבחינה רווחית. הוא גם יראה לכם איך ליצור יחסי מאמנות חזקים עם האנשים המדווחים לכם.
ספר זה הוא אודות מאמנות של מנהיגים בכל הרמות שנועדה ליצור ארגונים מלאי השראה, בכלי רמת ביצוע גבוהה, העובדים במונחים אנושיים ועסקיים כאחד. 
הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 128 ₪

מחיר באתר: 115.20 ₪