סל הקניות שלי |
פריטים בסל
שנה ללא סוכר | איב א שאוב01/12/2015

שנה ללא סוכר

איב א שאוב

מחיר קטלוגי: 68 ₪


מחיר באתר: 61.2 ₪


הוסף לסל
קטגוריה: תזונה ודיאטה, 
הוצאה: כתר
צומת ספרים
דירוג הקוראים: הספר דורג בשלושה כוכביםהספר דורג בשלושה כוכביםהספר דורג בשלושה כוכביםהספר דורג בשלושה כוכביםהספר דורג בשלושה כוכבים
דרג/י את הספר: כוכב אחדשני כוכביםשלושה כוכביםארבעה כוכביםחמישה כוכבים


כפתור הדפסה
   תקציר
איב נתקלה בסרטון ששינה את חייה, כשהסביר עד כמה צריכת הסוכר אחראית לתחלואה ולהשמנת היתר החולנית של האומה האמריקנית, כבר מילדות.
היא התחילה ללמוד את הנושא והחליטה לערוך ניסוי משפחתי: לאורך 12 חדשים חיו היא, בעלה ושתי בנותיהם ללא סוכר מוסף - כלומר, לא רק ללא ממתקים, אלא גם ללא כל מוצר מזון שמכיל תוסף סוכר כלשהו (כולל הסוכרים שנחשבים "בריאים").
זו הייתה שנה לא פשוטה לכל בני המשפחה, שעמדו בפני אתגרים לא קלים ומצאו להם פתרונות מקוריים, מוצלחים יותר ופחות. אבל הניסוי הוכתר בהצלחה והוביל לתובנות מעניינות.
 
"היומן  שהלוואי וכתבתי בעצמי"
(דיוויד גילספי, מחבר הספר Sweet poison  ("רעל מתוק"), שהעניק השראה למחברת) 
 
"לספרה של שאוב יש פוטנציאל לשנות את האמונות העמוקות ביותר שלכם בנוגע לתענוג התמים הטמון בסוכר"
(בטסי שואו, בלוגרית וגולשת סנובורד אולימפית בעברה)
 
"על פניו, הקסם השנון של הספר, האנקדוטות... לא יכולים להסתיר את המטרה העמוקה יותר של שאובּ... הספר שלה... הוא תחליף הסוכר הטוב ביותר שנתקלתי בו אי פעם"
(הסופר רון פאוארס, זוכה פרס פוליצר)
 
"עתיר אינפורמציה וקורע מצחוק... איב ובעלה פיצחו כל שאלה ודילגו מעל כל משוכה עם כמות גדושה של הומור משובח"

   תגובות קוראים

לחץ לסגירה
   ספרים נוספים שיכולים לעניין אותך

טעמו וראו

שרה אברמוביץ´

הספר דורג בארבעה כוכבים וחציהספר דורג בארבעה כוכבים וחציהספר דורג בארבעה כוכבים וחציהספר דורג בארבעה כוכבים וחציהספר דורג בארבעה כוכבים וחצי
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 106 ₪

מחיר באתר: 95.40 ₪

הפתרון המושלם ספר המתכונים

מקגרו פיליפ דר

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 79 ₪

מחיר באתר: 71.10 ₪

אפייה בריאה בקלי קלות

פיליס גלזר

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 109 ₪

מחיר באתר: 98.10 ₪

אנציקלופדיה למזון טבע

קאנדס דר

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 83 ₪

מחיר באתר: 74.70 ₪

תזונת האדם

גוגנהיים

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 121.6 ₪

מחיר באתר: 109.40 ₪

המדריך לצרכן האורגנ

מביי דיוויד

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 51 ₪

מחיר באתר: 45.90 ₪

תזונה נבונה מה הכוונה

פלישיה לאו


הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 45 ₪

מחיר באתר: 40.50 ₪

למה אנחנו משמינים / מרים פרידמן

פרידמן מרים

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 64 ₪

מחיר באתר: 57.60 ₪

מנה ראשונה

אסנת רכטר

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 76 ₪

מחיר באתר: 68.40 ₪

המדריך לתזונה נכונה

מקגרו פיליפ דר

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 88 ₪

מחיר באתר: 79.20 ₪