|
 01/03/2016
גיבורי-על והורמונים
מלי אלקובי
קטגוריה:
ניהול עצמי,
הוצאה: דיאלוג-הפצה
צומת ספרים
תקציר
גם אתם מרגישים שמשהו השתבש לכם בחיים? אתם לא היחידים למרות שלכאורה החיים נוחים מאי פעם, אנחנו מרגישים לחץ עצום מכל עבר. אין לנו זמן לכלום, אין לנו איזון, ונדמה שצריך להיות גיבור-על רק כדי לשמור על השפיות ולשלב בין חיי המשפחה לקריירה. גם המחקרים מראים את זה, בעשרות השנים האחרונות כל הנתונים של רמת הפעילות, רמת הלחץ, תפוצת המחלות ואפילו תדירות קיום יחסי מין, מצביעים על בעיה חמורה. התזונה שלנו פחות בריאה, הבריאות שלנו פחות טובה, והזמן הפנוי הפך למצרך נדיר. למה. בין היתר, בגלל ריבוי המסכים בעולמנו, הם שואבים אותנו לתוכם ובולעים כל חלקה טובה - משיחות עם חברים ובני זוג, דרך פעילות גופנית בריאה וכלה ב... כן, סקס.
תגובות קוראים
ספרים נוספים שיכולים לעניין אותך
100 דלתות
דב מורן
נולדתי בגיל 0. זו לא היתה היוזמה שלי. גם לא של אמא שלי. זו היתה היוזמה של הרופא המנתח בחדר הלידה
רעיונות שכדאי "לגנוב"!
סטיב קון
חסר במלאי, השגת הספר תאריך את משך הטיפול בהזמנה.
מהרס עצמי לערך עצמי
אוקונור ריצארד
כולנו מכירים אותו מקרוב, את יצר ההרס העצמי... מי שולט במי: הוא בנו, או אנחנו בו?
כסף - שיעורים בכסף ועסקים לנערים ומ
צביקה ברגמן
צביקה ברגמן, מחבר רב-המכר "בורסה – פיצוח סודות השוק", חוזר במדריך שהוא אבן דרך לכל איש עסקים צעיר.
המדריך הרשמי של TED לדיבור בפני
כריס אנדרסון
לעמוד במקום או לצעוד על הבמה? לקרוא מן הכתב או להיעזר בראשי פרקים בלבד? לשלב מצגת עם תמונות, ואולי גם מוזיקה? ואיך להתגבר על המתח הנורא לפני רגע האמת?
ההזדמנות מפרקים את הרשימה
יובל אברמוביץ
מבט פנימי על ספירת העומר
הרב יצחק גינזבורג
ספירת העומר היא מסע בן 49 צעדים לתיקון הנפש, והספר שבידכם הוא מדריך בסיסי למסע המרתק, בלימוד יומי קצר.
100 ימי חופשה בשנה הדרך ליציאה מ
ברק פז - טל בשיתוף מחבר רב המכר רוברט שמין
עולם העבודה המודרני עובר תמורות משמעותיות. כיום ישנה אבטלה גדולה, אנשים רבים בגילאי הביניים ( 40 ומעלה) חווים משבר תעסוקתי הכולל בעיית פרנסה ותחושת ערך עצמי נמוכה.
אינסטנט יש רק בפודינג
גרסיאלה שפירו-גולדמן
בספר זה מציעה המנטורית, מסלול מרתק ומעשי להגשמה עצמית בחיים, בקריירה ובעסקים. הפרקים מלווים ברעיונות ´מחוץ לקופסה´,
ביטחון עצמי למגנוט חברתי ספר 2
אושרן פז
גיוס תרומות
שגיא מלמד
"אני לא מסוגל לבקש תרומה מאנשים!
איך בכלל עושים את זה?"
Points of You -Refresh No. 1
למי שלא מכיר אותנו עדיין, סדרת !Refresh היא הזדמנות נהדרת לצאת לדרך, ולאלה שכבר מכירים אותנו – היא מרחיבה ופותחת נקודות מבט נוספות.
זהו כלי מקצועי למטפלים מתחומים שונים, מאמנים אישיים ועסקיים, מנחי קבוצות וסדנאות, יועצים, מגשרים, מנהלי משאבי אנוש, מנהלים, ראשי צוותים ואחרים.
הסדרה היא עוד כלי מעצים בתהליך של התפתחות אישית, גיבוש צוות ופיתוח מנהיגות, במפגשי אימון, טיפול וייעוץ וסדנאות. כמו כן, היא מאפשרת לנו להיפגש עם עצמנו ועם הקרובים לנו ממקום שעוד לא חווינו – פתוח יותר...
אפשר לשחק באינספור דרכים יצירתיות ולהתאימו בקלות לכל קהל יעד, מטרה ושיטת עבודה.
אפשר לשחק באינספור דרכים יצירתיות ולהתאימו בקלות לכל קהל יעד, מטרה ושיטת עבודה
מיקרו החלטות
סלדמן פרדריק דר
חי בסרט יווני האיש שעשה בית ספר
שלמה בורלא
תבונתו של עוף החול - שלמה בורלא, איש משפחה, מורה דרך, מנחה קבוצות, יועץ ארגוני ומנהיג וכמו שהוא אומר: "אם אני הצלחתי – גם אתם יכולים".
|