סל הקניות שלי |
פריטים בסל
רק לא דיאטה  | לאה רזניקוביץ´ 01/07/2017

רק לא דיאטה

לאה רזניקוביץ´

מחיר קטלוגי: 99 ₪


מחיר באתר: 89.1 ₪


הוסף לסל
קטגוריה: תזונה ודיאטה, 
הוצאה: דיאלוג-הפצה
צומת ספרים
דירוג הקוראים: הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
דרג/י את הספר: כוכב אחדשני כוכביםשלושה כוכביםארבעה כוכביםחמישה כוכבים


כפתור הדפסה
   תקציר

הספר "רק לא דיאטה" עוסק בקידום בריאות, בשינויי התנהגות שעלינו לבצע בכמה נושאים חשובים בחיינו כמו: פעילות גופנית, תזונה, עישון ועוד – שינויים שישפרו באופן ניכר את בריאותו של כל אחד מאיתנו. בספר תקראו מה עלינו לשנות, למה וכיצד לעשות זאת.

ההסברים כתובים בשפה פשוטה, מובנת, משכנעת מאוד ומגובים במחקרים ובעובדות מדעיות, תוך הקפדה על מתן דוגמאות מחיי היומיום שהופכים את הספר למעשי ויישומי.

מגוון הנושאים בהם עוסק הספר הוא רחב מאוד. כמעט בכל נושא שתקראו עליו בספר זה תגלו חידושים והפתעות שחלקם יעוררו בכם תדהמה, חלקם יהוו שבירה של מיתוסים שגדלתם עליהם והאמנתם באמיתותם שנים רבות. חלק מההפתעות שתגלו בספר הן:

– שדיאטות משמינות

– שהליכה מהירה תורמת לירידה במשקל יותר מאשר ריצה

– שאכילת ביצים תורמת לירידת כולסטרול

– שממתיקים מלאכותיים משמינים

– שממתיקים מלאכותיים מסוכנים לחולי סוכרת הרבה יותר מאשר לאוכלוסייה הבריאה

הפתעות נוספות ממתינות לכם לאורך כל הספר.


   תגובות קוראים

לחץ לסגירה
   ספרים נוספים שיכולים לעניין אותך

מזון לבריאות

ד``ר ג`ון בריפה

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 68 ₪

מחיר באתר: 61.20 ₪

דיאטת 3 השעות

חורחה קרוז

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 84 ₪

מחיר באתר: 75.60 ₪

הדבש - מזון טבעי ומרפא

ג´נט בורד

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 30 ₪

מחיר באתר: 27.00 ₪

תזונה אופטימלית לנפש

פטריק הולפורד

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 99 ₪

מחיר באתר: 89.10 ₪

מטבח פשוט שמח

מיקי מוטס

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 149 ₪

מחיר באתר: 134.10 ₪
מבצע

אפייה בריאה בקלי קלות

פיליס גלזר

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 109 ₪

מחיר באתר: 98.10 ₪

דיאטת היין

פרופ´ רוג´ר קורדר

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 88 ₪

מחיר באתר: 79.20 ₪

דל כולסטרול - בבישול רגיל ובמיקרוגל

טובה ארן

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 74 ₪

מחיר באתר: 66.60 ₪

הרזים והאמיצים

אילנה רז

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 98 ₪

מחיר באתר: 88.20 ₪

מתחילים לאכול נכון

ד"ר איילת רוזנםלד

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 98 ₪

מחיר באתר: 88.20 ₪