סל הקניות שלי |
פריטים בסל
רק לא דיאטה  | לאה רזניקוביץ´ 01/07/2017

רק לא דיאטה

לאה רזניקוביץ´

מחיר קטלוגי: 99 ₪


מחיר באתר: 89.1 ₪


הוסף לסל
קטגוריה: תזונה ודיאטה, 
הוצאה: דיאלוג-הפצה
צומת ספרים
דירוג הקוראים: הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
דרג/י את הספר: כוכב אחדשני כוכביםשלושה כוכביםארבעה כוכביםחמישה כוכבים


כפתור הדפסה
   תקציר

הספר "רק לא דיאטה" עוסק בקידום בריאות, בשינויי התנהגות שעלינו לבצע בכמה נושאים חשובים בחיינו כמו: פעילות גופנית, תזונה, עישון ועוד – שינויים שישפרו באופן ניכר את בריאותו של כל אחד מאיתנו. בספר תקראו מה עלינו לשנות, למה וכיצד לעשות זאת.

ההסברים כתובים בשפה פשוטה, מובנת, משכנעת מאוד ומגובים במחקרים ובעובדות מדעיות, תוך הקפדה על מתן דוגמאות מחיי היומיום שהופכים את הספר למעשי ויישומי.

מגוון הנושאים בהם עוסק הספר הוא רחב מאוד. כמעט בכל נושא שתקראו עליו בספר זה תגלו חידושים והפתעות שחלקם יעוררו בכם תדהמה, חלקם יהוו שבירה של מיתוסים שגדלתם עליהם והאמנתם באמיתותם שנים רבות. חלק מההפתעות שתגלו בספר הן:

– שדיאטות משמינות

– שהליכה מהירה תורמת לירידה במשקל יותר מאשר ריצה

– שאכילת ביצים תורמת לירידת כולסטרול

– שממתיקים מלאכותיים משמינים

– שממתיקים מלאכותיים מסוכנים לחולי סוכרת הרבה יותר מאשר לאוכלוסייה הבריאה

הפתעות נוספות ממתינות לכם לאורך כל הספר.


   תגובות קוראים

לחץ לסגירה
   ספרים נוספים שיכולים לעניין אותך

טיפול שיטתי בבולימיה נרבוזה

קיירוז קרול

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 138 ₪

מחיר באתר: 124.20 ₪

דיאטה בעזרת אקופרסורה

*אור-עם

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 45 ₪

מחיר באתר: 40.50 ₪

דע את מזונך

לינדה קלרק

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 66 ₪

מחיר באתר: 59.40 ₪

האלף בית של הדיאטה

מרים קוץ

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 78 ₪

מחיר באתר: 70.20 ₪

אכילה מודעת על פי רפואת הרמבם

אשור בלה

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 82 ₪

מחיר באתר: 73.80 ₪

דיאטה לפי שיטת דר מאיי

ראוך אריך דר

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 77 ₪

מחיר באתר: 69.30 ₪

חומץ תפוחי

סקוט סיריל

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 30 ₪

מחיר באתר: 27.00 ₪

רזה ובריא

קלארק לינדה

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 47 ₪

מחיר באתר: 42.30 ₪

הפתרון המושלם לבעיית ההשמנה

מקגרו פיליפ דר

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 84 ₪

מחיר באתר: 75.60 ₪

דיאטת 3 השעות

חורחה קרוז

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 84 ₪

מחיר באתר: 75.60 ₪

להינות מאוכל בריא

רני פולק

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 128 ₪

מחיר באתר: 115.20 ₪

ספר השו

ריצארדסון רוזאמונד

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 41 ₪

מחיר באתר: 36.90 ₪