גוף נפש

גוף-נפש הוא ספר חשוב, החושף את מערכת היחסים האינטימית, הקיימת בין נפשך וגופך. בספר זה מוסבר בדרך בהירה כיצד משקף גופך את מחשבותיך ורגשותיך, וכיצד ניתן להשתמש בתובנה זו למען ריפוי עצמי.בספר מרתק זה תוכל לגלות עובדות חדשות על עצמך ועל גופך:תלמד כיצד המצב הרגשי שלך, משפיע עליך באופן גופני.תגלה כיצד תחושותיך ומחשבותיך קשורות לחלקים מסוימים של גופך, כמו גם למחלות שונות.תהפוך להיות מודע לאופן שבו בעיות בלתי פתורות משפיעות על בריאותך ותלמד מה נדרש על מנת לשקם את בריאותך.תמצא כיצד יש להשתמש בעצמת נפשך על מנת לרפא את גופך על-ידי דמיון מודרך, הרפיה ומדיטציה.תגלה כיצד מודעות נשימתית, תנועה ושיטות של הרפואה המשלימה מעוררות את תהליך הריפוי הרגשי. דבי שפירו למדה יוגה, פסיכולוגיה, שפת גוף-נפש ומדיטציה בודהיסטית. היא ובעלה כתבו מספר ספרים בנושא והעמיקו את המודעות לריפוי על-ידי הנפש והגוף. "דבי ואדי שפירו הם שני אנשים חמים ובעלי יכולת. יצירתם הופכת את חיינו על הפלנטה הזו לבטוחים יותר ולמלאי אהבה."ד"ר ברני סיגל, מחבר "על אהבה, רפואה ונסים"