הכשרה לאסרטיביות

מה תשיג מהפיכתך לאסרטיבי?
כיצד תתחיל להפוך לאסרטיבי יותר?

שון ריס ורודריק גרהם מראים כיצד ניתן להשתמש בטכניקות אסרטיביות כדי לשפר את חיי היומיום שלך ואת יעילותך האישית והמקצועית. שפע של דוגמאות ותרגילים מסייע לך להעריך ולשפר את מיומנויותיך האסרטיביות - כיצד להתחבר עם מה שאתה רוצה, כיצד להעריך את דיעותיך שלך, כיצד להתמודד עם דחיה וביקורת, וכיצד לבנות בטחון והערכה עצמית.

שון ריס, מדריך מנוסה להתפתחות אישית ומקצועית, הוא בעל נסיון נרחב בניהול קורסים להכשרה לאסרטיביות. רודריק גרהם עובד כפסיכולוג, כמורה וכפסיכותרפיסט.