יוגה חיות

רוגע, בטחון וכושר ריכוז הם רק חלק מהיתרונות שילדים יכולים להפיק מתרגול יוגה בגיל צעיר.בספר "יוגה חיות" מוצגות שלב אחר שלב, עשרים תנוחות קלות ומותאמות לילדים, בהשראת החיות האהובות עליהם.ההכרות עם תורת היוגה העתיקה מעולם לא היתה קלה ומהנה יותר.