דף הבית > רעבות
רעבות

רעבות

         

תקציר

פרדיגמת הדיאטה שולטת ביד רמה בעולם שלנו, עד שקשה לדמיין את עצמנו בלעדיה. הספר הזה מבקש לנפץ את הגישה הזו. רבות מאיתנו נמצאות במאבק מתמיד במשקל בעזרת דיאטות חוזרות ונשנות, חשות כאילו אנחנו לכודות בחדר נעול ואיננו מצליחות לפתוח את הדלת. אולם הכישלונות הרבים שחווינו לא מעידים על אשמתנו, אלא על אשמת השיטה; המפתח שבידנו לא מתאים. גם אם נכשלנו אין ספור פעמים בעבר, אין זה מקיש על יכולתנו לצאת מהמלכוד; אנחנו רק צריכות מפה מדויקת אל שער היציאה ומפתח שאכן פותח את הדלת.

רעבות של מעיין סרי הוא ספר חכם, נוגע וחשוף, הכתוב בכנות נדירה. מעיין סרי חושפת בו את התהליך שעברה: אחרי שנים רבות שבהן נעה בין רצון אובססיבי לרזות לבין דחף בלתי נשלט לאכול – היא חיה כיום מתוך קשב ואהבה לגוף. ברעבות היא חושפת את סיפורה, לצד סיפורים של נשים נוספות, איתן ערכה ראיונות עומק בנושא. התוצאה היא ספר שנקרא בנשימה אחת, המציע התבוננות מעמיקה ומורכבת על הדינמיקות שיוצרות ומשמרות אכילה רגשית ודימוי גוף נמוך.
מעיין סרי מצביעה על המלכוד וגם מציעה מפה להיחלץ ממנו – מפה המבוססת על גישת הטיפול ,ACT טיפול בקבלה ומחויבות, המסייעת לנשים להקשיב לגופן ולעצמן ולהתקדם לחיים של סיפוק ומשמעות בכל משקל.

ד"ר מעיין סרי (Psy.D) היא פסיכולוגית קלינית בכירה העובדת במרפאה ציבורית לבריאות הנפש בירושלים ובקליניקה פרטית במודיעין. נשואה ואם לארבעה בנים.


מה חשבו הקוראים? 0 ביקורות

מחיר באתר: 49 ₪

מחיר מודפס קודם

מחיר קטלוגי: 92

*משלוח חינם בארץ בקניה מעל 249 ש"ח 

מוצרים נוספים שיכולים לעניין אותך:

מקרה מעניין

מקרה מעניין

נאוה וויסברוד-ארד
מחיר מכירה מודפס 78 ₪
חודש הספר - 20% הנחה
מחשבה מחוללת

מחשבה מחוללת

דוד יאיר בן
מחיר מכירה מודפס 70.4 ₪מחיר מודפס קודם88 ₪
מבצע - 59 ש"ח
שפה סודית

שפה סודית

ורד פלדמן
מחיר מכירה מודפס 59 ₪מחיר מודפס קודם109 ₪
מבצע - 59 ש"ח
כוחה של שיחה

כוחה של שיחה

צרלס דוהיג
מחיר מכירה מודפס 59 ₪מחיר מודפס קודם106 ₪
חודש הספר - 20% הנחה
פרויד כפשוטו

פרויד כפשוטו

רות גולן
מחיר מכירה מודפס 89.6 ₪מחיר מודפס קודם112 ₪
חודש הספר - 20% הנחה
מילים ומילות

מילים ומילות

יעל פילובסקי-בנקירר
מחיר מכירה מודפס 86.4 ₪מחיר מודפס קודם108 ₪