דף הבית > הרגלים קטנטנים
הרגלים קטנטנים

הרגלים קטנטנים

         

תקציר

ד"ר ב.ג. פוג, מומחה להרגלים מאוניברסיטת סטנפורד, מציג שיטה פורצת דרך ומשנת חיים לבניית הרגלים באופן מהיר וקל. שיטת "הרגלים קטנטנים" תאפשר לכם, ולקרובים אליכם לשפר את היעילות בעזרת רגשות חיוביים שיביאו אתכם לחיים מאושרים ובריאים יותר.
שיטת "הרגלים קטנטנים" תשנה את חייכם ותחולל מהפכה בהבנתכם את ההתנהגות האנושית. היא מבוססת על עשרים שנות מחקר ועל ניסיונו של פוג באימון של יותר מ־40 אלף איש. כל פרק בספר מכיל תגליות פורצות דרך שילמדו אתכם את הדרכים המוכחות והפשוטות ביותר לשנות את חייכם בצורה הדרגתית, לעצב הרגלים ולקבע אותם באמצעות רגשות חיוביים והתלהבות מהצלחות קטנות. האם אתם רוצים לרדת במשקל? להפחית מתח? לישון טוב יותר? להיות פרודוקטיביים יותר לאורך כל היום? שיטתו של פוג תלמד אתכם לעשות את הצעדים הקטנטנים שיביאו לשינויים מרחיקי לכת בחייכם.
ד"ר ב.ג. פוג ייסד את מעבדת עיצוב ההתנהגות באוניברסיטת סטנפורד. נוסף על מחקריו, פוג מלמד יזמים איך פועלת ההתנהגות האנושית באמת. הוא הקים את "האקדמיה להרגלים קטנטנים" כדי לעזור לאנשים בכל קצווי תבל.


מה חשבו הקוראים? 0 ביקורות

מחיר באתר: 118 ₪

*משלוח חינם בקניה מעל 249 ש"ח  

מוצרים נוספים שיכולים לעניין אותך:

מוקף בשקרנים

מוקף בשקרנים

תומס אריקסון
מחיר מכירה מודפס 106 ₪
היזם האנושי

היזם האנושי

גלי בלוך-לירן
מחיר מכירה מודפס 119 ₪
משבר הקפיטליזם הדמוקרטי

משבר הקפיטליזם הדמוקרטי

מרטין וולף
מחיר מכירה מודפס 139 ₪
אחריות תאגידית

אחריות תאגידית

עברי ורבין
מחיר מכירה מודפס 129 ₪
הלו עולם

הלו עולם

אילון גנור
מחיר מכירה מודפס 119 ₪
חיים לאחר אובדן

חיים לאחר אובדן

בוב דיי
מחיר מכירה מודפס 98 ₪