דף הבית > ADHA הפרעת קשב וריכוז אצל מבוגרים
ADHA הפרעת קשב וריכוז אצל מבוגרים

ADHA הפרעת קשב וריכוז אצל מבוגרים

         

תקציר

מבוגרים רבים שואלים את עצמם מדוע אינם מצליחים לממש את רצונותיהם ואת יכולותיהם ותוהים אם קשיי התפקוד היומיומיים שלהם נובעים למעשה מהפרעת קשב וריכוז.

הפרעת קשב וריכוז נתפסה בעבר כתסמין של הגיל הצעיר וטופלה בהתאם לכך. אבל זה יותר מעשור ידוע שההפרעה היא גם מנת חלקם של מבוגרים והמודעות לקיומה גדלה. מבוגרים עם הפרעת קשב וריכוז מתקשים להתמקד ולהתרכז, לארגן את סדר היום, לממש את הפוטנציאל האישי שלהם, להתמיד, לבצע משימות על פי סדר עדיפויות. הם מתמודדים עם מצבי רוח משתנים ואי שקט, פעלתנות יתר ואימפולסיביות, קושי בקשרים בין-אישיים, קשיים בלימודים ובעבודה, סף תסכול נמוך, רגשי אשמה ופגיעה מתמשכת באיכות חייהם.

טיפול נכון והצטיידות בכלים המתאימים מאפשרים לאותם האנשים לעקוף את הקשיים הנובעים מההפרעה ולממש את יכולותיהם. הטיפול עשוי להביא לירידה באימפולסיביות ובמתח הפנימי, לשיפור הקשב והיכולת, היעילות המקצועית והתקשורת הבין-אישית ולשינוי באורח החיים כולו.

הספר פורש בפני הקורא את מאפייני ההפרעה ואת דרכי האבחון ומציע שיטות לטיפול עצמי. תוך כדי כך משולבים בספר תיאורי מקרים מחיי היומיום של אנשים עם הפרעת קשב וריכוז וראיונות עם אנשי מקצוע ומומחים בתחום.

ענת קורת מאמנת מוסמכת לטיפול בהפרעת קשב וריכוז, בעלת תואר שני בייעוץ חינוכי. מרצה ומנחה קבוצות ובעלת קליניקה לטיפול במתבגרים ומבוגרים עם הפרעת קשב וריכוז.

מה חשבו הקוראים? 0 ביקורות

מחיר באתר: 89 ₪

*משלוח חינם בקניה מעל 249 ש"ח  

מוצרים נוספים שיכולים לעניין אותך:

הפסיכולוגיה של האושר מהדורה חדשה

הפסיכולוגיה של האושר מהדורה חדשה

אורי דר נויבירט
מחיר מכירה 98 ₪
הרגלים טובים הרגלים רעים

הרגלים טובים הרגלים רעים

ונדי ווד
מחיר מכירה 118 ₪
40% הנחה על הספר השני
החלטות קטנות החלטות גדולות

החלטות קטנות החלטות גדולות

מיכל אסף-קרמר
מחיר מכירה 98 ₪
להרעיב את הזאב שבפנים כרך א

להרעיב את הזאב שבפנים כרך א

מוריה גולן
מחיר מכירה 98 ₪
להרעיב את הזאב שבפנים כרך ב

להרעיב את הזאב שבפנים כרך ב

מוריה גולן
מחיר מכירה 98 ₪
40% הנחה על הספר השני
טראומות קטנות

טראומות קטנות

מג ארול
מחיר מכירה 108 ₪