סל הקניות שלי |
פריטים בסל
הליכה למשקל בריא | ד"ר עמוס גרודזינובסקי01/01/2011

הליכה למשקל בריא

ד"ר עמוס גרודזינובסקי

מחיר קטלוגי: 96 ₪


מחיר באתר: 86.4 ₪


הוסף לסל
קטגוריה: תזונה ודיאטה, 
הוצאה: אריה ניר
צומת ספרים
דירוג הקוראים: הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
דרג/י את הספר: כוכב אחדשני כוכביםשלושה כוכביםארבעה כוכביםחמישה כוכבים


כפתור הדפסה
   תקציר
מחפשים גלולת הרזיה שתפעל במהירות וביעילות בעודכם יושבים בכורסה בנחת ולא עושים שום דבר? החדשות הטובות: אתם לא לבד! החדשות הפחות טובות: אין דבר כזה! אבל.. אם אתם רוצים לרזות, ליהנות מהתהליך ולקחת בו חלק פעיל ולדעת בביטחון שהפעם כל הקילוגרמים שהורדתם לא יחזרו עם תוספת תוך זמן קצר, נראה שאתם מוכנים "ללכת למשקל בריא", והספר הזה מיועד לכם. פעילות גופנית היא "גלולת הפלאים" של הספר יוצא הדופן, שמציע דרך שונה ומנצחת אל הרזיה ואל איכות החיים שאתם מבקשים לעצמכם. הרזיה נכונה מתחילה מהראש, ומצליחה רק בליווי פעילות גופנית. בספר תמצאו מידע עשיר על הדרכים הנכונות להרזיה: אבחון עצמי והגדרת עודף משקל היבטים שונים של תזונה נכונה מאזן קלורי ויצירת פער אנרגיה להרזיה נבונה תוכנית מפורטת לפעילות גופנית והרזיה בקצב הנכון הדרך לבניית תוכנית אימון גופני מותאמת אישית עקרונות ושיטות אימון ומגוון רחב של עצות לאימוץ של אורח חיים בריא בחיי היום-יום הספר מבוסס על ממצאים עדכניים בתחומי המדע השונים, רובם קשורים לביולוגיה ולפיזיולוגיה של הגוף. הוא מיועד לכל אדם - לצעירים ולמבוגרים, לבעלי משקל תקין ולבעלי משקל עודף. זהו ספר חובה לכל מי שרוצה לחיות חיים בריאים, ובמשקל תקין.

   תגובות קוראים

לחץ לסגירה
   ספרים נוספים שיכולים לעניין אותך

9 כללים להרזיה בטוחה

ד´´ר דניאל ס´ קירשנבאום

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 79 ₪

מחיר באתר: 71.10 ₪

להיות מאמן לחיים

סקיבינס דייוויד ד

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 138 ₪

מחיר באתר: 124.20 ₪

הפתרון המושלם לבעיית ההשמנה

מקגרו פיליפ דר

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 84 ₪

מחיר באתר: 75.60 ₪

תזונה נכונה ורפואה מונעת

ד´´ר צחי טורקניץ´

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 94 ₪

מחיר באתר: 84.60 ₪

טעמו וראו

שרה אברמוביץ´

הספר דורג בארבעה כוכבים וחציהספר דורג בארבעה כוכבים וחציהספר דורג בארבעה כוכבים וחציהספר דורג בארבעה כוכבים וחציהספר דורג בארבעה כוכבים וחצי
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 106 ₪

מחיר באתר: 95.40 ₪

גינזנ

פולדר סטפאן

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 25 ₪

מחיר באתר: 22.50 ₪

בישול ביתי דל כולסטרול

טובה ארן

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 29.9 ₪

מחיר באתר: 26.90 ₪

הרזיה בכוח המוח

קינגספורד אלייזה

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 98 ₪

מחיר באתר: 88.20 ₪
מבצע

התזונה הנכונ

לוטווק צילה

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 72 ₪

מחיר באתר: 64.80 ₪