סל הקניות שלי |
פריטים בסל
הסוד הקדמוני<BR> | דעאל שלו01/01/2011

הסוד הקדמוני

דעאל שלו

מחיר קטלוגי: 94 ₪


מחיר באתר: 84.6 ₪


הוסף לסל
מחיר דיגיטלי: 44 ₪
הוסף/י דיגיטלי לסל



קטגוריה: תזונה ודיאטה, ספרים דיגיטליים, 
הוצאה: דביר
צומת ספרים
דירוג הקוראים: הספר דורג בארבעה כוכבים וחציהספר דורג בארבעה כוכבים וחציהספר דורג בארבעה כוכבים וחציהספר דורג בארבעה כוכבים וחציהספר דורג בארבעה כוכבים וחצי
דרג/י את הספר: כוכב אחדשני כוכביםשלושה כוכביםארבעה כוכביםחמישה כוכבים


כפתור הדפסה
   תקציר
בספר‭ ‬מבריק‭ ‬ונגיש‭ ‬מגלה‭ ‬לנו‭ ‬דעאל‭ ‬שלֵו‭ ‬את‭ ‬הסוד‭ ‬הקדמוני‭: ‬איך‭ ‬אימוץ‭ ‬דפוסי‭ ‬ההתנהגות‭, ‬התזונה‭ ‬והתנועה‭ ‬של‭ ‬האדם‭ ‬הקדמון‭ ‬יכול‭ ‬לשנות‭ ‬את‭ ‬חיינו‭.‬ ‭ ‬ הסוד‭ ‬הקדמוני‭ ‬מציג‭ ‬לראשונה‭ ‬לקהל‭ ‬הישראלי‭ ‬את‭ ‬תנועת‭ ‬ה‭"‬פָּלֵיאו‭", ‬שכבשה‭ ‬את‭ ‬ארצות‭ ‬הברית‭, ‬ומציע‭ ‬לנו‭ ‬לבחור‭ ‬באורח‭ ‬חיים‭ ‬עתיק‭ ‬ומוכח‭: ‬לצאת‭ ‬לדרך‭ ‬נטולת‭ ‬תסכול‭ ‬ועשירה‭ ‬בבריאות‭, ‬נטולת‭ ‬מיתוסים‭ ‬ועשירה‭ ‬בעובדות‭, ‬נטולת‭ "‬דיאט‭" ‬ועשירה‭ ‬במזון‭ ‬טעים‭.‬  בין‭ ‬השאר‭ ‬תלמדו‭ ‬ממנו‭:‬
•‭ ‬מה‭ ‬מעידות‭ ‬ההיסטוריה‭ ‬והאנתרופולוגיה‭ ‬על‭ ‬התזונה‭ ‬הנכונה‭ ‬לנו‭ ‬כיום‭, ‬ומדוע‭ ‬גישת‭ ‬הסוד‭ ‬הקדמוני‭ ‬אומצה‭ ‬על‭ ‬ידי‭ ‬ספורטאים‭ ‬מקצוענים‭ ‬כמו‭ ‬גם‭ ‬על‭ ‬ידי‭ ‬מיליוני‭ ‬אנשים‭ ‬ברחבי‭ ‬העולם‭.‬

•‭ ‬כיצד‭ ‬מזון‭ ‬פשוט‭ ‬וטרי‭, ‬נטול‭ ‬דגנים‭ ‬וסוכרים‭, ‬יביא‭ ‬לירידה‭ ‬חסרת‭ ‬מאמץ‭ ‬במשקל‭; ‬מדוע‭ ‬חשוב‭ ‬מאוד‭ ‬לאכול‭ ‬דווקא‭ ‬בשר‭ ‬ואיך‭ ‬להשיג‭ ‬כושר‭ ‬גופני‭ ‬מעולה‭ ‬באמצעות‭ ‬אימונים‭ ‬של‭ ‬15‭ ‬דקות‭ ‬ביום‭.‬

•‭ ‬כלים‭ ‬מעשיים‭ ‬שיסייעו‭ ‬לכם‭ ‬לחולל‭ ‬שינוי‭: ‬תפריט‭ ‬מפורט‭ ‬לחודש‭ ‬ימים‭, ‬תוכנית‭ ‬אימון‭ ‬לכושר‭ ‬גופני‭ ‬ומדריכי‭ ‬הישרדות‭ ‬בג‭´‬ונגל‭ ‬של‭ ‬הסופרמרקט‭ ‬הקרוב‭ ‬לביתכם‭.‬

דעאל‭ ‬שלו‭, ‬כותבו‭ ‬של‭ ‬הבלוג‭ ‬הפופולרי‭ ‬מר‭ ‬קדמוני‭, ‬כותב‭ ‬בהומור‭ ‬וברהיטות‭ ‬ומקפיד‭ ‬על‭ ‬דיוק‭ ‬עובדתי‭. ‬הסוד‭ ‬הקדמוני‭ ‬הוא‭ ‬ספר‭ ‬מהנה‭ ‬ומשנה‭ ‬חיים‭.‬

   תגובות קוראים

לחץ לסגירה
   ספרים נוספים שיכולים לעניין אותך

סיינט \ סיינט 1

קייטי אוונס

הספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכביםהספר דורג בחמישה כוכבים
הוסף לסל
מחיר קטלוגי: 98 ₪

מחיר באתר: 88.20 ₪